Milyen rugókra járunk?

NapTÁRLÓ

NapTÁRLÓ


Az alacsony önértékelés csapdái 2. rész

2014. június 05. - notary

Mikor rájönnek, hogy a másik MÁS, mint gondolták, illúzióiknak búcsút kell mondaniuk, kiábrándulnak. Úgy érzik, az, hogy a másik más, az elvesz belőlük / tőlük, nem pedig hozzáad, gazdagít: "Legyél egy velem. Rossz vagy, ha nem értesz egyet velem." A különbség miatti egyet-nem-értés azt érezteti,…

Tovább

Az alacsony önértékelés csapdái 1. rész

A családterápia mestere, Virginia Satir viszonylag korai művében, a Conjoint Family Therapy-ben olvashatjuk a következő megszívlelendő tanításokat.Az alacsony önértékelésű ember sok-sok szorongást és bizonytalanságot él meg önmagával kapcsolatban. Ez fakadhat abból, hogy gyerekként és fiatalkorában…

Tovább

Virginia Satir: Énkép és önértékelés

Az énkép kialakítása nem könnyű feladat egyik gyermek számára sem. Integrálnia kell mindkét szülő üzeneteit olyan bonyolult témákkal kapcsolatban, mint például a függés, tekintély, szexualitás, kódolás és címkézés. Ha ráadásul a szülők maguk is bizonytalanok, vagy nem értenek egyet egymással, a…

Tovább

Az alacsony önértékelés felismerése után: az érett személyiségű ember (3. rész)

  Ha majd képesek lesznek rá, hogy felépítsenek egy működőképes kapcsolatot, azt fogják mondani: "Azt gondolom, amit gondolok; azt érzem, amit érzek; azt tudom, amit tudok. Én én vagyok, de nem hibáztatlak érte, hogy te pedig te vagy. Örömmel fogadom, amit te tudsz nyújtani. Lássuk, mire megyünk…

Tovább
süti beállítások módosítása